영양군보건소, 뱃살 탈출 야간 운동교실 운영

김병화 기자 / kbh1199@hanmail.net

입력 : 2016년 02월 12일

트위터

페이스북

밴드

카카오스토리

↑↑ 뱃살탈출 프로그램 운영

[김병화 기자]= 영양군(군수 권영택)은 만성질환으로 이환율이 높은 비만, 대사증후군이 있는 주민을 대상으로 뱃살탈출 프로그램을 운영한다.

본 프로그램은 오는 15일부터 주3회, 5개월간 운영되며 사전 모집을 통해 대상자를 선정하여 프로그램 시작 전.후 검사(기초검진, 체성분검사, 체력검사 등)를 통해 교육효과를 측정하고 추후 프로그램에 반영할 계획이다.

야간운동교실은 월, 화, 목요일 저녁 7시30분부터 보건소 운동지도사와 운동전문강사가 함께 운영하며 워밍업운동, 도구를 이용한 유산소운동, 근력운동 등 다양한 방법으로 진행되며 운동프로그램 외에 개인별 맞춤형 영양교육, 만성질환상담, 한방패드, 체감 차 제공 등을 병행하여 건강한 다이어트 프로그램으로 운영한다.

권영삼 영양군보건소장은 ″비만은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심뇌혈관질환 등을 일으키는 주요 요인이므로 올바른 식사요법과 운동을 통해 적정한 체중관리를 할 수 있도록 보건소가 적극 지원할 것이며 낮 시간대에 비만클리닉을 이용할 수 없었던 직장인과 주민들이 많이 참여하여 건강한 몸짱이 되시길 바란다.″고 했다.

김병화 기자 / kbh1199@hanmail.net

입력 : 2016년 02월 12일